
近日,中国石油渤海钻探定向井公司工会职工减重挑战赛落幕。赛事以“减重1公斤奖励1公斤鲜牛肉”的实在举措,吸引职工科学减重、快乐健身,推动健康生活方式融入日常、落到实处。
此次挑战赛历时3个月,共有145名职工全程参与,98人减重超过1公斤,累计减重突破370公斤。比赛期间,公司工会把“体重管理年”行动要求落到一线,既搭平台、给激励,又将安全保障与后勤服务贯穿全程,让职工减得明白、练得科学、坚持得长久。
赛前,工会会同食堂和健康管理人员摸底职工需求,职工反映的问题集中在运动场地、晚餐油盐摄入量和长期坚持上。围绕这些诉求,公司新增两处职工运动场地,方便职工快走、跳绳和开展班组锻炼。食堂同步优化膳食结构,菜品少油少盐、粗细搭配,并在窗口提示适量取餐。赛程设置兼顾科学与安全,引导职工规律运动、合理膳食、自律作息。
奖励兑现当天,现场热闹非常。按“减1公斤发1公斤鲜牛肉”的比赛规则,减3公斤的职工拎回3公斤牛腩,减5公斤的职工喜气洋洋地把牛排、腱子肉分装整齐。减重最多的食堂管理员王广涛成功减掉10公斤,按规则领走10公斤鲜牛肉。他分享自己并不复杂的减重方法:晚餐主食减半,做菜少放一勺油,下班后沿院区快走40分钟,周末再和同事打一场羽毛球。“三个月坚持下来,10公斤体重减了下去,10公斤鲜牛肉拎回家。”他笑着说,“这活动让我更健康了。”
比赛期间,公司工会持续跟进服务。班组群里,职工互相督促、分享运动记录;食堂档口推出“轻食拼盘”,清淡菜品选择更多;运动场地晚间开放,方便倒班职工锻炼。对血压偏高、腿脚不便的职工,工会坚持先评估、再参赛,反复提醒量力而行、健康为先,让参赛职工减得踏实,也让观望的职工愿意加入。
赛事虽告mk体育官方网站一段落,但职工健康管理仍在继续。据公司工会相关负责人介绍,工会将持续做好职工的“娘家人”,用好新增运动场地,动态优化食堂菜谱,把健康提醒送到岗位旁、餐桌边,推动科学运动、健康饮食、自律生活在企业里常态化、长效化,让职工以更好状态投入工作、享受生活,将减重成效转化为企业的“健康活力”。(记者高竹君)
